Главная / Новости / Ушибы запястья: лечение

Ушибы запястья: лечение

Руки в организме человека это самая активная часть тела, поэтому запястье довольно часто подвергается различным мелким травмам и ушибам. Запястье состоит из двух видов мелких костей и в некоторых случаях довольно сложно различить ушиб запястья и перелом, либо вывих какой-либо из составляющих запястье. Поэтому если вы сильно ушибли запястье и боль не проходит в течение нескольких часов, необходимо обязательно обратиться к врачу и сделать рентген. Лечение запястья должно проводиться своевременно, дабы не произошло нарушения функции кисти. Относитесь к таким травмам достаточно серьезно.

Если диагноз — ушиб запястья

Ушибы кисти это своего рода травма запястья— самая многочисленная группа повреждений среди закрытых травм кисти. Под диагнозом «ушиб» объединяются различные повреждения тканей, возникающие от кратковременного действия тупого насилия, не сопровождающегося на рушением целости наружных покровов

Боль — первый симптом ушиба, появляется сразу, в момент травмы и бывает довольно значительной. Особенно сильные боли возникают вследствие ушиба надкостницы. Затем боль несколько уменьшается или носит умеренный характер, а спустя 1-3 часа после травмы возобновляется или значительно усиливается. Изменение характера болей, увеличение их интенсивности обусловлены усилением травматического отека, кровоизлияния (пропитывание тканей кровью) или нарастанием гематомы.

Причины ушиба запястья

Чаще всегобывает  ушиб запястья руки при падении. Это может быть падение на кисть, такое часто случается во время гололеда – падая, люди инстинктивно выставляют руку вперёд и вся сила удара приходится на кисть либо запястье. Другой причиной ушиба запястья является сильный удар по руке твёрдым предметом, чаще всего это какие-то производственные причины.

Симптомы ушиба запястья

Прежде всего это боль, чаще всего она весьма сильна в момент травмы, а также некоторое время после её получения. Это связано с прохождением в данный анатомической области нервных стволов. Через какое-то время болевые ощущения уменьшаются, и вновь усиливаются через несколько часов, по мере нарастания отёка. Опухшие мягкие ткани давят на нерв, в связи с этим боль может иметь различные оттенки, иногда она кажется тикающей, иногда жгущей.

Другим признаком является отёк мягких тканей. Обычно он распространяется довольно быстро на тыльную часть кисти.

Нарушение движения в лучезапястном суставе

Из-за отёка в тканях появляются как бы уплотнения и рука становится тугоподвижной. Движение при этом вызывает боль. И ещё одним признаком может быть подкожное кровоизлияние. Обширные гематомы в области запястья встречаются редко.

что надо делать от ушибов

Первая помощь при ушибах суставов запястья

Даже если вам кажется, что ушиб запястья руки незначителен, диагноз может оказаться гораздо серьезнее, поэтому необходимо всегда обращать внимание на подобные травмы и прибегать к первой помощи, особенно, если рука опухла от ушиба.

  • Прежде всего необходимо обездвижить кисть. Для этого можно использовать эластичный либо медицинский бинт, с помощью которого накладывается фиксирующая повязка на кисть и запястье. При этом кисти придается приподнятое положение, например руку можно подвесить на косынку, переброшенную через шею.
  • Как снять отечность после ушибов? Нужно ушибленное место сильно охладить. Холод можно использовать в виде бутылки с холодной водой, кусочков льда, завёрнутых в полотенце. Можно также сунуть руку под струю холодной воды. Охлаждение должно длиться не более 5-7 минут, спустя 15 минут стоит повторить процедуру. Так нужно сделать несколько раз.
  • Одновременно необходимо обработать место ушиба Рициниолом, который довольно эффективно снижает отечность, обезболивает и дезинфицируют место ушиба.
  • Если болевой синдром довольно выражен, необходимо принять анальгетики.
  • Необходимо приложить полимедэл к месту удара чтобы предотвратить возникновение отечности тканей, снизить боль.
  • После этого необходимо обратиться к врачу и обязательно сделать рентген, чтобы исключить или подтвердить факт перелома.

Лечение ушибов запястья

Изолированные ушибы запястья встречаются редко, они распознаются после исключения перелома и вывиха. При ушибах запястья с ладонной стороны иногда наблюдается картина ушиба нерва — острая боль, отдающая в пальцы, судорожная контрактура, иногда с характерным для поражения срединного нерва положением пальцев.

При ушибах запястья кровоизлияние и выпот в суставах часто практически не определяются. Сильный ушиб запястья может осложняться трофоневротическими расстройствами и дистрофическими изменениями в костях запястья, трудно поддающимися лечению.

Ушиб запястья может болеть в течение месяца, однако лечебные процедуры помогают ускорить сроки заживления и предотвратить возникновение различных осложнений.

Первая помощь при ушибе запястья: 10 пунктов которые надо выполнить

При оказании первой помощи прежде всего необходимо освободить пострадавшего от травмирующего предмета, успокоить, ободрить, принять меры к улучшению общего состояния.

Лечение ушибов запястья

  1. Исключите нагрузки на кисть в течение нескольких дней, особенно если присутствует болевой синдром.
  2. Нельзя поднимать ушибленной рукой тяжести, открывать двери и так далее.
  3. Носите эластичный бандаж на лучезапястном суставе. Срок ношения 3-7 дней, это зависит от тяжести ушиба.
  4. Необходимо продолжать использовать полимедэл: полимедэл снимает боль, снимает отёк, способствует ускорению восстановления повреждённых тканей.
  5. При отсутствии благоприятного результата от холодовой процедуры по той же методике применяется тепло. При этом не рекомендуется повышать температуру воды выше 38°; продолжительность процедуры не должна превышать 5 мин.
  6. На третий день после получения ушиба руки можно использовать сухое тепло. Для этого можно нагреть в сковороде крупную поваренную соль, завязать её в полотенце и прикладывать к запястью 1-2 раза в день в течение 40 минут. Другой вариант электрогрелка, резиновая грелка с водой либо фиолетовый лампу. Кроме того рекомендуется использовать тёплый ванночки с морской либо поваренной солью. Соль необходимо растворить из соотношения 300 г на 10 л воды. Температура раствора должна составлять 36°. Ни в коем случае нельзя распаривать конечность! Смысл солевых ванночек не в температуре, а в том что она солевая!
  7. На вторые-третьи сутки после ушиба можно начинать понемногу лечебную гимнастику. Совершайте медленные аккуратные сгибания и разгибания пальцев, круговые движения пальцами при фиксированном запястье. Это необходимо для того чтобы активизировать кровообращение. Повреждённые конечности не должны застаиваться, мышцы должны работать.
  8. После устранения иммобилизации начинайте разрабатывать и сам лучезапястный сустав. Эту лечебную гимнастику можно делать во время принятия солевых ванн.
  9. После того как иммобилизация сустава миновала, необходимо проводить лечебный массаж повреждённой конечности. Его можно выполнять самостоятельно, начиная с кончиков пальцев и двигаясь к запястью. Необходимо делать потирания, поглаживания, через это уменьшается отечность, исчезает тугоподвижность конечности. После сильных ушибов обычно присутствует ограничение движения в суставах, в этом случае потребуется профессиональный массаж который сочетается с разработкой сустава.
  10. Также необходимо применять местным образом мази и компрессы. Если запястье болит, если присутствует отёк, то врач назначает нестероидные противовоспалительные мази крема или гели. Их рекомендуется наносить тонким слоем, слегка массируя кожу 3 раза в день в течение недели и более, если понадобится. Для компресса подойдут полуспиртовые компрессы с новокаином.

В зависимости от тяжести и обширности повреждений тканей применяются различные меры, но прежде всего должна быть устранена боль. При легких и средней тяжести ушибах кисти нужно правильно применять холод, поглаживать кисть с тыла и ладони, каждый палец в отдельности. У подавляющего большинства пострадавших после этих процедур боль уменьшается.

Осложнения при ушибе запястья

Если была ушиблена ладонная поверхность, возможна контузия локтевого и срединного нервов, которые проходят наиболее близко к коже в этом месте. При этом боль стреляет в пальцы, нарушается чувствительность пальцев.

Постепенно становится затрудненным приведение и отведение пальцев и кисть приобретает форму когтистой лапы. Лечение заключается в назначении витаминов группы Б, физиопроцедурах и сосудистых препаратах.

В отдельных случаях требуется вмешательство хирурга. Хирург рассечет запястные связки под которыми проходят нервные стволы.

Поздним осложнением при ярко выраженной травме либо неправильном лечении может быть синдром Зудека. В этом случае развиваются трофические сосудистые нарушения. Лучезапястный сустав и кисть весьма сильно отекают, кожа приобретает синюшный оттенок, становится прохладной и блестит. Ногти становятся тонкими и ломкими.

На рентгеновском снимке можно увидеть остеопороз, лечение этого осложнения чаще всего комплексное: анальгетики, витамины группы Б, миорелаксанты, сосудистые средства, физиопроцедуры, иглоукалывание, ЛФК, массаж.

Использование Полимедэл обязательно.

На эту же тему

Первая помощь: что делать если ушиб на голове

На ушибы головы стоит обращать внимание потому как в голове находится жизненно важный орган – …

Добавить комментарий